-1,6kg
Nu på morgonen visade vågen 62,9! Från starten av detta år dvs totalt 1 månad har jag redan tappat 2,6kg. Och med detta vill jag tillägga att jag har fuskat, mycket. Ätit pizza, bakelser och godis. Jag äter mjukt bröd till frukost ibland och oftast lite pasta, bulgur, cous cous, potatis ja ni fattar, till måltiderna. Men mycket mindre än tidigare. Jag tränade bara 1 dag förra veckan och 1 dag veckan före det på grund av resa till Örebro och sjukdom. Så detta lägger jag nästan helt på kosten.
Är så nöjd och känner hur magen blivit lite tightare. Och det tycker jag är jättekul eftersom den tidigare var så slapp och klämdes ofta i jeansen.
Fett nöjd och kul när man får se resultat. Tyvärr mätte jag aldrig midjan innan starten av året men så är det nu. Känner mig samtidigt piggare och hållningen är mycket bättre. Det är också huvudsaken med min träning ☝🏼
